为提升辖区老年人健康素养，4月15日，蓝山湖社区特邀健康管理师陈潇凯开展“健康相伴 银龄同行”健康知识讲座，吸引近70位老年居民热情参与。活动聚焦老年群体健康需求，通过专业讲解与互动交流，为银发族送上实用健康指南。 
      上午9时，网格党群直通站内已座无虚席。在热烈的掌声中，陈潇凯老师以“春季如何科学养生”为主题开启讲课。通过“血管如水管”的生动比喻，结合社区老年居民的饮食习惯，深入浅出地解析了“三低饮食”（低盐、低油、低糖）的重要性。“每天坚持30分钟快走，相当于给心脏做免费保养”，陈老师现场演示居家运动技巧，引得老人们纷纷模仿。针对用药规范、定期体检等常见误区，更以真实案例进行警示性科普，现场不时响起认同的掌声。接着聚焦“银发心理养护”，陈老师通过情景模拟，带领老人们体验“正念呼吸”“微笑疗法”等心理调节技巧。       
      活动最后，社区网格员介绍，蓝山湖社区将结合时令养生、慢病管理等主题，每月开展健康主题活动，切实将健康服务送到老年人家门口，筑牢社区养老健康防线。