寒冬腊月，数九时节家人闲坐，灯火可亲一碗甜糯的腊八粥，拉开了春节的序幕。公园路社区为了传承中华民族的传统节日文化，增进邻里感情，特别组织了一场开生面的腊八节庆祝活动。

      志愿者提前一天把各种材料洗净，浸泡一夜，第二天一大早就开始熬制。花生、红豆、莲子、桂圆、红枣、蜜枣、芸豆、白果、桂花、糯米、大米、白砂糖，按照一定的比例，依次放入锅中，不停地搅拌，这碗带着儿时记忆味道的腊八粥，才能盛满着元气和祝福，和期盼已久的人们见面。志愿者们端上了热腾腾的腊八粥，送到居民的手里，暖暖的腊八粥赶走了冬日的寒冷。大家一边聊家常，一边幸福地品味新鲜出炉的腊八粥，浓浓的幸福感温暖心田。
      为了普及冬季养生知识，提升社区居民的健康意识，公园路社区邀请到宜兴市人民医院主任中医师周光明开展“冬季养生 健康有约”中医师知识讲座。   
      周院长现场介绍了冬至节气传统的饮食习俗及养生基本法则。通过PPT的讲解，居民们详细了解了冬至气候的变化、传统习俗以及如何根据节气调节生活方式。周院长特别强调，冬至是阳气初生的时刻，养生的关键在于温补与调节。讲解不仅帮助大家掌握了冬至养生的知识，也让大家明白了如何通过合理的饮食、作息、以及中草药的辅助来保持身体的健康平衡。