为进一步提升居民对自身健康的认知，做到“早发现，早诊断，早治疗”，倡导“每个人都是自己健康的第一责任人”的理念，近日，西园里小区居民、无锡市人民医院健康管理中心护士龚宜玲走进西园社区，开展“体检进社区 关爱西园里”健康讲座活动。
      龚宜玲首先向社区居民分享日常生活中的健康基本知识。她表示，环球体育要做到饮食的均衡营养，减少盐的摄入量，限制糖分的摄入，适量饮水。随后，她针对常见的高血压问题提供了科学的建议和指导。她还特别提醒大家，要保持良好的心态，积极参与户外活动。
      讲座最后，她阐述了健康管理、定期体检的重要性和意义，以及如何选择适合自己的专项检查。参加讲座的居民们纷纷表示，通过此次健康讲座，自己对体检知识有了更全面的认识，收获匪浅。
      此次健康讲座活动，内容实用性强，贴近日常生活，让居民及时了解自身的健康状况，增强了居民的健康意识，更拉近了社区和居民之间的距离。西园社区将持续关注辖区居民的健康需求，全力做好健康知识宣传活动。