为进一步普及居民的健康生活意识，营造全民参与健康行动的良好氛围。9月21日上午，湖㳇社区携湖㳇镇卫生院举办老年人营养与膳食健康教育知识讲座，引导社区居民积极践行文明健康的生活方式。

      活动现场，湖㳇卫生院医务工作者以“减盐、减油、减糖，健康体重、健康骨骼、健康口腔”为主题，用生动贴切的语言，从盐、油和糖的基本知识，摄入情况及其危害，减盐、减油和减糖的小窍门等方面为大家讲述了日常营养膳食保健，提出了合理的养生和保健建议，还特别强调在平时食物上要粗细粮搭配，多吃蔬菜、水果和豆类，清淡少盐，少食腌制、油炸及膨化食品。
      通过健康知识讲座，不仅向居民宣传了“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”等健康生活方式，更能引导居民积极参与到“全民健康生活方式日”活动中来，让每个人都从自己做起，摒弃不良生活习惯，提高身体素质，成为健康生活方式的实践者和受益者。    
      据统计，此次活动共参加55人，发放了健康折页等宣传资料100余份，健康礼品55份。