城北社区开展“芳疗秘境”女性中医养生讲座
发布时间:2025-06-23 | 作者: | 文章来源:
为营造和谐、健康的社区环境,增强广大妇女的健康养生意识,缓解妇女的生活压力,打造身心兼修、内外兼美的新时代女性,城北社区社工室开展“芳疗秘境”女性中医养生讲座。
活动中,老师为大家讲解什么是精油、精油有何独特魅力及功效,随后向到场的每人手中各滴入一滴野橘和薄荷,通过嗅吸、冥想环节,让香味调动出自己的快乐记忆,带着满满的香气,结合合适动作指导大家进行压力疏解、提神醒脑的体验,让大家有了直观且深刻的体验,同时老师帮助大家体验精油肩颈疗法。活动气氛很快热烈起来,大家也在精油的芬芳中了解精油在生活中的作用。下一步,城北社区社工室将继续举办各类丰富多彩的活动,关注女性需求,提供更多促进身心健康的活动,共同打造更加美好和谐的社区生活环境。
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