为提升辖区居民春季健康保健意识，进一步增强社区居民的健康意识、普及健康知识、传播健康理念，建立科学、健康的生活方式，营造健康生活环境。3月3日上午，常州经开区丁堰街道港龙社区联合社区卫生服务中心的何新医生在社区三楼会议室开展“春季养生”讲座活动。
      讲座伊始，何医生对春季的气候特点进行了简要介绍，强调了春季养生的重要性。随后，何医生为居民们讲解了春季常见疾病与食疗的相关知识。他针对春季易发的感冒、腹泻等疾病，给出了相应的食疗建议。 
      何医生对春季养生的误区进行了解答。他针对居民们普遍存在的误区，如运动后大量喝水、开门窗通风凉快、适合晚睡等进行了纠正和解释。她强调了在春季养生过程中需要注意的问题，并提醒居民们要遵循科学的养生方法，避免走入误区。 
      最后，网格员提醒居民们春季宜晚睡早起，适当午睡以保持精力充沛；同时要注意避免暴饮暴食和食用过于生冷的食物，以免损伤脾胃。