为丰富社区老年群体的文化体育生活，倡导全民健身科学理念，营造全民健身的氛围。10月14日，常州市武进区蓝山湖社区组织开展以“传承木兰拳艺 弘扬健康风尚”主题的全民健身活动。本次活动特邀经开区老年大学张来娣老师为居民们教授木兰拳的技艺。 
      活动开始，社区网格员对老人们讲解了运动中的注意事项，并带领大家做了热身运动。随后，张老师从最基本的拳法入手，整套动作张弛有力、轻灵舒展，边做边讲解：“木兰拳是将太极拳基本功、气功要领、武术技击基本功等有机结合，动静结合，从而增强人体的素质，达到防病、治病，延年益寿的目的。”授课中一招一式她都耐心指导，伴随着优美的音乐，大家都努力跟着老师的节奏，缓缓起势，一招一式如行云流水，刚柔并济。 
      活动结束后，老人们对此次活动一致好评，张阿姨表示：“木兰拳还是第一次听说，大家一起学习很好啊，以后会多多锻炼，强身健体。” 本次活动，既弘扬木兰拳艺，又促进邻里和睦。