为帮助社区老年人掌握科学的养生知识和健康的生活方式，增强他们的自我保健意识。在立秋节气来临之际，红星社区于8月7日组织开展了“立秋养生进社区 党员服务践初心”活动。

      活动伊始，红星社区网格员杜娜萍以“立秋养生”为主题，向老年朋友们详细讲述了立秋的由来并科普了入秋后老年人科学养生的方法，强调立秋养生重点是防燥润肺，调和阴阳。
      讲解过程中，杜娜萍与老年人们积极互动，一边讲解动作要领，一边示范操作，教大家养生手指操。大家跟随志愿者的节奏，依次练习按摩手心、手背，做张指、点指、旋指等动作。通过手指的灵活运动，不仅促进了手部的血液循环，还刺激了大脑皮层，有助于提高记忆力。
      养生课堂结束后，志愿者为大家送上一碗碗精心熬煮的绿豆汤，清凉可口的绿豆汤不仅消解了老年人身体上的暑热，更承载着社区的拳拳心意与满满牵挂，大家纷纷点赞社区的贴心服务。
      此次活动不仅让老年人对养生知识有了进一步的了解，还引导和帮助了居民掌握健康生活方式，做好预防工作。未来，红星社区将继续为社区的老年居民送上温暖、普及知识，让他们享受健康的晚年生活。