糖尿病是威胁我国居民健康的主要慢性病之一，为提高居民对糖尿病的防治知识，西园社区于2019年11月27日开展了糖尿病防治知识讲座，此次讲座共近50位居民参加。 
    在讲座开讲前，来自街道卫生服务中心的医生们为辖区内居民免费量血压、测血糖义诊活动。讲座中，社区医院内分泌科的顾医生，首先对糖尿病的症状进行讲解，糖尿病平常最明显的症状是“三多一少”：多饮、多食、多尿、体重下降，有这些症状的人员都应该到医院检查。其次是糖尿病的预防，保持合理膳食、经常运动是预防糖尿病的重要措施。通过健康饮食和身体活动，可减少糖尿病前期人群发生糖尿病的风险。最后讲到糖尿病的并发症以及治疗，指出了生活中普遍存在的一些误区，提出了合理的养生和保健建议，总结了糖尿病人要注意“八多八少”：主食要多粗少细，副食要多素少荤，肉类要多鱼少肉，烹调要多蒸煮少油炸，口味要多醋少盐，饮料要多水少烟酒，饮食多餐少量，生活要多动少吃，台下的居民听得津津有味，不时地点头赞同。 
    通过此次讲座，居民们对糖尿病的危害以及抵抗糖尿病有了进一步了解，并表示今后将培养良好的生活习惯，远离糖尿病，从现在做起。（西园社区：周雪）